Big Goals: The Science of Setting Them, Achieving Them, and Creating Your Best Life

 Indiferent unde vă aflați în călătoria dumneavoastră - ezitanți să începeți, frustrați de eșec sau aspirând la un succes și mai mare - Obiectivele mari vă oferă o foaie de parcurs dovedită pentru a vă transforma ambițiile în realitate.

Bazându-se pe 15 ani de cercetări de ultimă oră în domeniul psihologiei pozitive și pe vasta expertiză în coaching a lui Caroline Adams Miller, această carte vă pune la dispoziție instrumente practice, fișe de lucru unice și strategii acționabile pentru a vă asuma creșterea personală și succesul profesional.

Dacă v-ați chinuit să vă stabiliți sau să vă atingeți obiectivele, problema nu este ambiția dumneavoastră, ci abordarea dumneavoastră.

Big Goals prezintă un cadru nou, susținut de știință, pentru a vă ajuta să depășiți obstacolele, să rămâneți motivați și să obțineți rezultate care contează cu adevărat.

Prin paginile cărții Obiective mari, veți descoperi:

Cum să folosiți practicile psihologiei pozitive pentru a construi curaj, reziliență și o mentalitate de învingător.

Metodologia BRIDGE (Brainstorming, Relații, Investiții, Decizii, Grit și Excelență) pentru a vă clarifica obiectivele și a vă menține elanul.

Cum să integrați Teoria stabilirii obiectivelor (GST) pentru o gestionare mai inteligentă a sarcinilor, feedback eficient și îmbunătățiri constante ale performanței.

Bogat în sfaturi practice și perspective din lumea reală, Big Goals vă va inspira să visați mai mare și să lucrați mai inteligent - indiferent dacă vă propuneți transformarea personală, avansarea în carieră sau succesul organizațional.